新建文件（Ctrl+N），大小1280×1200像素（RGB顏色模式），分辨率72像素/英寸。選擇漸變工具（G），從選項(xiàng)欄打開漸變編輯器，選擇黑白的，從上到下的漸變。

在該圖層使用濾鏡>扭曲>波浪。

效果如下：

使用自由變換（Ctrl+T）來移動(dòng)圖像，如下圖所示。

復(fù)制該圖層，并繼續(xù)使用自由變換（Ctrl+T）來將其垂直翻轉(zhuǎn)。然后，在圖層面板下方選擇”添加圖層蒙版“。

使用黑色柔性顆粒圓筆（Soft Round brush）。

首先使用此筆刷涂抹蒙版下方部分。然后在圖層面板中同時(shí)選中這兩個(gè)圖層，按CTRL+E來向下合并圖層。

 

在主文件中插入上面做好的波浪圖層。我們可以使用自由變換工具（Ctrl+T），來改變其大小和方向，效果如下。

將該圖層填充改為78%，混合模式為變亮。然后在圖層面板底部點(diǎn)擊添加圖層樣式，選內(nèi)發(fā)光。

添加漸變疊加：